vineri, decembrie 2 2022

Maratoane din Europa pe care să le încerci în 2023

Alerg.ro

În cazul în care ți-ai propus să participi la un maraton în afara României anul următor, iată trei recomandări menite să te ajute. Poți combina pasiunea pentru maraton cu vizitarea unor orașe superbe, care au numeroase atracții turistice. Maratonul din Roma Chiar dacă în forma din prezent a luat naștere în 1995, maratonul din Roma […]

Gerar 2023. Reîncepe

Alerg.ro

După o pauză de doi ani, se reia Semimaratonul Gerar. Brrr, brrr, va fi din nou frumos Vestea nu poate decît să bucure. Din multe puncte de vedere, semimaratonul Gerar este o cursă specială. Întîi de toate, pentru că se desfășoară iarna (și, ohooo, au fost unele ierni cu zăpadă multă și frig pe măsură), […]

JO 2024. Obiectivul atletismului românesc

Alerg.ro

O medalie olimpică. Acesta este obiectivul atletismului românesc la JO 2024, de la Paris La prima vedere pare puțin, dar este totuși un obiectiv ambițios ținînd cont de nivelul deloc grozav la care se află, de ani buni, atletismul din România. Obiectivul a fost anunțat de către reprezentanții FRA, care participă zilele acestea la Forumul […]

Semimaratonul București 2023

Alerg.ro

Tot ce este bine de știut despre ediția din 2023 a Semimaratonului București ==> A XI-a ediție a OMV Bucharest Half Marathon (denumirea oficială a Semimaratonului) va avea loc pe 13-14 mai 2023. În mod tradițional, competiția include probă de semimaraton (21km), ștafetă (3X, pe distanța semimaratonului), cursă de 10km, Fun Race 2,5km și probe […]

Formula de alergare a lui Daniels (II)

Alerg.ro

Nu-i rău să înțelegi principiile unui antrenament corect și eficient. Nici să devii capabil să îți realizezi propriile programe, adaptate stilului tău de viață. O carte propune soluții testate în acest sens. Iar această carte este ”Manual de alergare”, de Jack Daniels, tocmai apărută și în limba română la editura Pilot Books. [Sergiu Buciuc] Odată […]

Formula de alergare a lui Daniels (I)

Alerg.ro

Nu-i rău să înțelegi principiile unui antrenament corect și eficient. Nici să devii capabil să îți realizezi propriile programe, adaptate stilului tău de viață. O carte propune soluții testate în acest sens. Iar această carte este ”Manual de alergare”, de Jack Daniels, tocmai apărută și în limba română la editura Pilot Books. [Sergiu Buciuc] Jack […]

1 2 3 457

ADVERTORIAL

Alergari

Antrenament

Arbitra Eleganței

Arta fugii

CA LA CARTE

Coltul Consumatorului

Europene 24h

Fuga dupa Stamatin

Gazela de la pagina 5

Grizonotoane

Info general

Irina Aleargă

JO 2024

Multimedia Alerg

Multisport

Nutritie

Oaspete de soi

OPINIE

Povestile maratonului

Presa pe fuga

Primul Maraton

PULS200

Punctul de fugă

Revista ALERG

Rubrica de viteza

Running Be(a)r

Sanatate

SANATATE

Shopping & Product Review

Societate Organizată Sustenabil

SOLVITUR AMBULANDO

SPORT PENTRU TOȚI

Stiri pe fuga

Team Run Știe

Triatlon