Coltul Consumatorului

Nou record. În ceaun

Mi s-au întâmplat numai lucruri speciale în ultima vreme. Speciale, dar și destul de greu de înțeles. Ar fi vorba, întâi de toate, că nu știu cum de am reușit să fac un nou record personal la înot, e drept că într-un ”lighean” de bazin. Apoi, nu știu de ce …

READ MORE →
Coltul Consumatorului

Ca beduinii la apus de soare…

V-am lipsit, știu eu. În tot acest timp am avut ce face. Sau, mai bine zis, am avut ce gîndi. Și am văzut că: înotul e mai plictisitor decât alergarea, dar dă naștere la mai multe idei. Crețe, cel mai adesea. Că cineva programează expresiile ciudate care sunt la modă. …

READ MORE →
Coltul Consumatorului

Ce îmi mai stimulează performanța?

Păi să le luăm în ordine. În cazul meu, în zilele din urmă, m-au stimulat apa rece, apa tulbure, palmarele văzute la vecina de bazin și pe care am crezut că mi le-a șutit, întîlnirile de la ANAF și de la Primărie, așteptarea în trafic. Dar, de ajuns, m-am decis …

READ MORE →
Coltul Consumatorului

De ce aș fi bun de prim ministru

Dacă mă uit la săptămîna care abia a trecut (8 -14 ianuarie) îmi dau seama că sunt cîteva lucruri care mă recomandă. Întîi de toate, mă trezesc devreme și mă urnesc greu. Iau pauze des. Gîndesc mult cu ”poate”: ”Poate ar fi bine să…”. Îmi plac provocările, mai ales acelea …

READ MORE →
Coltul Consumatorului

Dacă țin post o să trăiesc mai mult?

Și acum, titlurile ediției: ”Moartea căprioarei înecate”, varianta personală de craul * Încă nu înțeleg de ce o ia uneori razna Suunto Spartan Trainer * Ador cumpărăturile de după Crăciun * Cine e mai tare, sucul de mesteacăn sau o zi de post pentru corporatiști? * Altfel spus, jurnal de …

READ MORE →
Coltul Consumatorului

Formula fericirii de anduranță

Mi-e greu să mă lămuresc dacă trebuie să mă bucur că a mai trecut un an, asta pentru că ce trece, trece de la mine. Altfel, m-am antrenat serios pentru a intra cu bine în 2018, respectînd formula personal și secretă: F(c)+p+m+v. Detalii în acest jurnal al ultimelor zile din …

READ MORE →
Coltul Consumatorului

Raportul de la Strava m-a dărîmat psihic…

… dar, cu toate acestea, am avut, în sfârșit, o perioadă de activitate fizică și intelectuală așa cum vroiam. Asta cel puțin la piscină, pentru că în rest a fost una cam praf. Jurnal de atlet urban (săptămîna 18-24 decembrie) care pentru anul viitor vă dorește planuri rezonabile și realizabile. …

READ MORE →
Coltul Consumatorului

Plăcere, datorie sau supliciu?

Cum este să mai treci prin două săptămîni din viață? Viața proprie. E drept că uneori mai și înoți, mai și alergi. Altfel, e clar un sfîrșit de eră. Jurnal cam posomorît și pe alocuri sportiv, din perioada 4-17 decembrie 2017. [Adrian Mila] Două săptămâni care păreau promițătoare. Prima săptămână …

READ MORE →
Coltul Consumatorului

De sezon. Nutriționiștii recomandă slană

Jurnal de atlet urban, care consideră că e indecent să te trezești devreme, dar altfel nu ai cum să prinzi loc în față la bazin, care apreciază fructele dintr-un vin fiert, imediat după o alergare, care se întreabă cum se va rezolva criza forței de muncă în comerț și căruia …

READ MORE →
Coltul Consumatorului

Am și ceas, am și valoare

Sunt convins că nu ați știut pînă acum despre una dintre cele mai eficiente metode de antrenament din istorie: scărpinatul. Am descoperit recent că dacă te scarpini mai intens poți să faci vreo 100 de pași fără să te dai jos din pat. Desigur, îți trebuie un ceas ultraperformant, așa …

READ MORE →