Info general

Am avut un vis!

Niciodata nu visez ca alerg. Se pare ca e suficient cat o fac in viata reala:).  Cu putin timp inaintea curselor importante am insa, inevitabil, un acelasi vis-cosmar (sau doar cu elemente de cosmar?). In vis, ma pregatesc sa ajung la punctul de start al unui nou maraton. Merg, numai …

READ MORE →
Info general

Telegrafic: Va fi maraton la Bucuresti

Pe 18 octombrie, editia a doua a Maratonului international Bucuresti. De anul acesta se numeste oficial Bucharest City Marathon. Traseul este identic cu cel din 2008. Sloganul cursei: „Alearga pentru tine”, iar mascota este Greeny, o frunza de plop zimbitoare si alergatoare. In aceeasi zi se organizeaza si campionatul national …

READ MORE →
Info general

Ne vom stringe 600?

De cinci ani, in Romania se organizeaza un maraton intre Predeal si Poiana Brasov. E una din putinele curse cu traditie de la noi. Si singura care folosea fondurile strinse in scopuri caritabile.  Maratonul DHL Stafeta Carpatilor, caci despre acesta este vorba, e in primul rind initiativa lui Gian Sharp, …

READ MORE →
Info general

Marathon des Sables

Este una dintre cele mai dificile competitii de alergare din lume. Se desfasoara in Sahara, in plin desert, pe o distanta de 230 de kilometri. Alergatorii trebuie sa isi care singuri echipamentul necesar (apa, alimente, echipament, sac de dormit etc). Cursa dureaza sase zile, adica se parcurge zilnic aproape  distanta unui maraton. …

READ MORE →
AntrenamentInfo general

O poveste pe dos

„Cand auzi prima bataie a orologiului, de la miezul noptii, se ridica si fugi sprintena ca o caprioara. Printul o urma, dar nu o prinse. In graba, se intampla sa-i cada un condur din sticla, pe care printul il culese”. Mai tineti minte? E povestea Cenusaresii, care fuge in noaptea …

READ MORE →
Info general

"Adam" si "Eva" ies la alergat!

Doua comunitati online si-au propus sa se intalneasca in viata reala. Si sa alerge impreuna. Pe de o parte sunt barbatii (in majoritate) de la clubul de alergare Ro Club Maraton. De cealalta, „femeile fantastice” de la portalul 121.ro. Duminica, la ora 10:00, vor alerga impreuna in Parcul Tineretului din Bucuresti. …

READ MORE →
AlergariInfo general

Jurnal de Everest. Everestul meu!

Ar mai fi doua luni. In mod normal, pe 14 mai trebuie sa ajung in Nepal, pentru ca dupa o perioada de aclimatizare sa ma angajez in cea mai temerara cursa personala de pina acum: Everest Marathon. Sau mai exact, pentru a folosi denumirea oficiala, e vorba de maratonul Tenzing-Hillary, …

READ MORE →
Info generalStiri pe fuga

Cum se pregateste o campioana olimpica

Cifrele sunt seci. Luni – alergare 20 de km in circa 1h:26min. Marti: 20 km (acelasi timp). Miercuri: tot 20 km. Joi: 28 km (circa 2 ore). Vineri: 28 km, in doua sesiuni, inclusiv „lansate” si urcari in panta. Simbata: 34 km, tot in doua sesiuni ce includ fartlek si …

READ MORE →
Info general

O discutie cu seful Decathlon

Il cheama Fabrice Beschu si alearga la maratoane. Este directorul pe Romania al viitorului magazin Decathlon, companie pentru care lucreaza de peste 14 ani. Am sperat ca o sa fac un interviu cu el despre alergare, ca si despre planurile retailerului francez de echipament sportiv. Fabrice a fost insa lapidar, …

READ MORE →
AlergariInfo general

Ich bin ein Berliner

„Sunt un berlinez”. Au trecut 46 de ani de cind presedintele american John F. Kennedy rostea aceste cuvinte in Berlinul de vest, la doar citeva zile dupa inaltarea zidului care avea sa separe pentru decenii cele doua Germanii. Prin aceasta expresie – care in sens literal si scoasa din context se …

READ MORE →