Info general

Concursul Zaza Pizza se prelungeşte

Din simpatie şi solidaritate cu Zaza Pizza, să anunţ că termenul limită de scriere a unui eseu „despre viaţă” pentru a participa la un concurs cu premii în pizza, se prelungeşte pînă pe 15 februarie.  Detalii aici. Evident, anunţul e important şi pentru cei cinci concurenţi care s-au înscris deja.

READ MORE →
Info general

Valentin a luat deja startul. La maraton

Se iau muuuult siropel şi gesturi drăgălaşe care se pun într-un anunţ, se adaugă nişte premii acolo dar, cel mai important, trebuie să fie o bandă de alergare. Ce rezultă din această combinaţie? Vă spun eu, e vorba de Maratonul Dragostei, de la Iaşi. Pentru edificare, iată o ştire dintr-un …

READ MORE →
Info general

Cînd mai mult înseamnă mai bine!

Cît de mult este bine să alergi pe săptămână, să zicem? Sau, poţi să creşti continuu – în limite rezonabile, desigur – distanţa parcursă în antrenamente? Care sunt limitele fizice pe care le poţi atinge? Nu o dată mi-am pus aceste întrebări. Un recent studiu, despre care se spune că …

READ MORE →
Info general

Brrr…brrrr… să alergăm desculţi?

Nu ştiu de ce ştirea a apărut tocmai acum, în plină iarnă, cert este că a fost intens prezentată de presa internaţională (vezi aici, aici şi aici). Pe scurt, cercetătorul american Daniel Lieberman, de la universitatea Harvard, a publicat în revista Nature un studiu amănunţit despre cum civilizaţia a influenţat …

READ MORE →
Info generalStiri pe fuga

Ştiri pe fugă

Sunt restant cu ultime ştiri despre ceva maratoane din lumea largă. Profit totodată să vă reamintesc de ocazia de a participa la concursul cu premii în pizza pe viaţă (vezi aici) Geb cîştigă dar ratează recordul mondial. Etiopianul Haile Gebreselassie a cîştigat pe 22 ianuarie maratonul organizat în Dubai, dar …

READ MORE →
Info general

Concurs. Eseu despre viaţă. Cu pizza

Cu ceva întîrziere, mă achit de obligaţia liber asumată de a scrie un eseu “despre viaţă” pentru a participa la un deja anunţat concurs cu premii… pe viaţă. Premii în pizza, de la Zaza Pizza. Detalii suplimentare aici.   Aşadar, eu am scris eseul de mai jos, şi vă invit …

READ MORE →
Info general

Concurs. Pizza pe viaţă!

Din următoarele motive: – pentru că cititorii blogului de faţă sunt (în majoritate) alergători, adică mai deştepţi decît media (vezi aici) – pentru că unul din şefii de la Zaza Pizza a alergat (împins de mine de la spate) un semi-maraton (vezi alături) – pentru că am mai organizat un …

READ MORE →
Info generalStiri pe fuga

Cercetătorii transmit: faci sport, eşti mai deştept

Am mai spus-o: ador ştirile despre feluriţi cercetători şi despre concluziile lor minunate. Aşa că nu am putut ignora o ştire din Gândul de astăzi care, citînd un studiu neprecizat al unor nemenţionaţi cercetători suedezi, prezintă totuşi nişte concluzii interesante:  dacă în cazul tinerilor s-a observat că sportul îi ajută …

READ MORE →
AntrenamentInfo general

Jocuri ale minţii. Ghid practic

Nu o dată am fost întrebat la ce mă gîndesc în timp ce alerg. Pentru cineva din afară pare greu de înţeles cum poţi petrece cîteva ore bune cu tine însuţi (eu am ajuns chiar la aproape opt) fără să te plictiseşti. Mie în schimb mi se pare foarte simplu, …

READ MORE →