Primul Maraton

Primul Maraton-Raiffeisen Runners. Filmul (IV)

Vreți să vedeți cum crește forța în voi în timp ce alergați? Astăzi, a patra parte a unui film care documentează experiența echipei Raiffeisen Runners de a alerga la Maratonul Internațional București (9 octombrie 2011)  

READ MORE →
Primul Maraton

Primul Maraton-Raiffeisen Runners. Filmul (III)

Steven van Groningen e un președinte de bancă atitpic. Atipic, cel puțin pentru România, asta deoarece e un practicant asiduu al sporturilor de anduranță. Aleargă la maraton, participă la cursele de Iron Man (înot 3.8 km,  bicicletă 180 km și apoi alergare 42.195km). Mereu destins, cu un zîmbet plăcut pe …

READ MORE →
Primul Maraton

Primul Maraton-Raiffeisen Runners. Filmul (II)

Bogdan Jinga are 30 de ani, iar în liceu a făcut atletism la un liceu de profil, În ultimii ani nu a mai alergat totuși atât de mult, chiar dacă a participat la ultimele două ediții ale Maratonului Internațional București, în proba de ștafetă. A decis să alerge totuși un …

READ MORE →
Primul Maraton

Primul Maraton-Raiffeisen Runners. Filmul (I)

Iana Antonov are 27 de ani și s-a născut în Republica Moldova. A făcut liceul și facultatea în România, a practicat ceva volei în adolescență, dar niciodată nu a făcut sport de performanță. Lucrează la Raiffeisen Bank, în București. Acum patru luni a decis să alerge un maraton. Fără să …

READ MORE →
Primul Maraton

Primul Maraton-Raiffeisen Runners. Mai rar așa șef!

Pe Steven van Groningen, CEO la Raiffeisen Bank, l-am văzut nu o dată pe la competițiile de alergare sau pe la triatloanele din România. Mereu destins, cu un zîmbet plăcut pe față, nici prea protocolar în relația cu ceilalți, dar nici dispus să se tragă de șireturi cu oricine, van …

READ MORE →
Primul Maraton

Primul Maraton-Raiffeisen Runners. Pragul 28

Au pășit pe un alt teren necunoscut. Alergătorii din echipa Raiffeisen, care se pregătesc pentru a termina primul lor maraton, au reușit să atingă borna a 28 de km alergați în cadrul unui antrenament. De fapt, unii  dintre ei au ținut morțiș să bifeze km 30, așa ca să fie! …

READ MORE →
Primul Maraton

Primul Maraton – Raiffeisen Runners. Sezonul alergărilor lungi

Sunt mai multe praguri care trebuiesc trecute în pregătirea unei curse de maraton. După perioada de început, de obișnuire a organismului cu efortul fizic dar și de acumulare de cît mai mulți kilometri, urmează “sezonul” alergărilor lungi. Adică al distanțelor de peste 20 de km, dar nu mai lungi de …

READ MORE →
Primul Maraton

Primul Maraton. Despre greutăți inerente

Plouă tare, cu bulbuci, plouă continuu de minute bune și e tot mai rece. Ar fi trebuit să facem o alergare lungă de 16 km, în parcul Herăstrău. De fapt, am început să alergăm, dar nu am apucat să străbatem mai mult de câteva sute de metri pentru că ploaia …

READ MORE →
AntrenamentPrimul Maraton

Primul Maraton. Prima cursă oficială

Patru alergători din cadrul Raiffeisen Runners au participat recent la prima lor competiție oficială de după începerea proiectului Primul Maraton. A fost un cros nu foarte lung, de 4.3 km, desfășurat însă pe o căldură mare, mare de tot. La Brașov, în cadrul Crosului Hospice, cei patru au simțit pe …

READ MORE →