Revista ALERG

Revista ALERG #5

A apărut numărul 5 al revistei ALERG. 44 de pagini despre concursuri, ultra-maratoniști, performanțe, vise împlinite, sfaturi utile pentru alergători. Motto: “Un om obişnuit care aleargă primul său maraton, dacă se satură de toată povestea şi se lasă de alergat, scapă cu bine. Dar din momentul în care începe să …

READ MORE →
Arta fugiiRevista ALERG

Piciu. Un vis olimpic (II)

Craioveanul Marius Ionescu (zis Piciu), un tînăr de 27 de ani, a realizat anul acesta un timp de 2h:16min:11sec în cadrul maratonului de la Rotterdam. E un timp competitiv, ce se încadrează în baremul B pentru calificarea la Jocurile Olimpice din 2012. În continuare, partea a doua a interviului realizat …

READ MORE →
Arta fugiiRevista ALERGStiri pe fuga

Piciu. Un vis olimpic

Sîmbătă 27 august, la Daegu (Coreea de Sud) proba de maraton feminin va deschide Campionatele Mondiale de Atletism. O săptămînă mai tîrziu, pe 4 septembrie, campionatele se vor încheia tot cu maraton, masculin de data aceasta. După foarte mulți ani, România are un reprezentant competitiv în proba masculină de maraton. …

READ MORE →
Revista ALERG

Revista ALERG #4

A apărut numărul 4 al revistei ALERG. 44 de pagini despre concursuri, ultra-maratoniști, performanțe, vise împlinite, sfaturi utile pentru alergători. Din sumar: ACTUALITATE “Maratonul Internațional București va fi un eveniment deosebit“. Cupa Maratoanelor Montane INTERVIU Piciu. Un vis olimpic DOSAR Atenție la hidratare!

READ MORE →
Info generalRevista ALERG

ALERG la Hercules Marathon

Sîmbătă 21 mai are loc ediția a doua a maratonului Hercules. Peste 250 de alergători vor lua startul la cea mai lungă alergare montană din România (maratonul va avea circa 44 de km) și la proba de semi-maraton, de circa 21 de km lungime. Maratonul se desfășoară în munții Cernei …

READ MORE →
Revista ALERG

Revista ALERG # 3

A apărut al treilea număr al revistei ALERG. Din sumar: – DOSAR: Chiar ajută alergarea la slăbit? Reguli de bază pentru un raport optim între efortul fizic, dietă și slăbire. – EXEMPLU: Un maratonist cu business plan – ECOMARATHON: Provocatoarea cursă a trifoiului verde – ANTRENAMENT: Exerciții de stretching pentru …

READ MORE →
Info generalRevista ALERG

Alerg la Moieciu!

“La început de mai, pe dealurile din jurul micii localități Moieciu de Sus din județul Brașov e consemn: se strâng toți pasionații de alergare montană. Vine aici o gașcă mare de prieteni nebuni, cu încălțări de trail, tricouri tehnice, șepci, bidoane și centuri, cu multe geluri la ei. E prima …

READ MORE →
Revista ALERG

Revista Alerg #2 disponibilă online

Al doilea număr al revistei Alerg este de astăzi disponibil online aici. Oricum, acesta va putea fi consultat oricând prin accesarea copertei revistei (în dreapta site-ului). Ca de obicei, aștept comentarii, idei, sugestii. Numerele câștigătoare la loto vor fi și ele bine primite… Pentru anul viitor sper ca revista să …

READ MORE →
Arta fugiiRevista ALERG

Maratonul. O istorie de 2500 de ani

Aceasta este o relatare pe care ați putea să v-o amintiți pe la km 30 al următorului vostru maraton. Atunci, la km 30, vă va fi greu, vă va fi sete, veți avea cârcei, veți dori să plecați acasă, și veți putea cugeta cu emoție (negativă) că tot chinul îl …

READ MORE →
Revista ALERG

Revista Alerg # 2

Minunată este perioada aceasta a vieţii noastre de alergători, minunată e vremea aceasta nici prea caldă, nici încă rece, cu nebuni care fug des de-acasă ca să nu scape vreun concurs pentru care s-au pregătit intens, o vreme ce îndeamnă la acţiune în aşteptarea momentelor de melancolie tremurată şi rememorare, …

READ MORE →