Shopping & Product Review

Cum să îți protejezi articulațiile (P)

Deși este importantă pentru sănătate, alergarea – mai ales dacă se face pe suprafețe dure, fără un echipament potrivit sau fără un echilibru între nivelul antrenamentelor, odihnă, hidratare și alimententație – poate duce la apariția unor dureri la nivelul articulațiilor. Alergarea presupune și o mișcare repetitivă, de aici afectarea țesuturilor …

READ MORE →
Shopping & Product Review

Yaktrax. La final de iarnă

Abia sîmbătă, la alergarea montană Postăvaru Run, am avut ocazia să testez Yaktrax Pro, un sistem anti-derapant simplu și eficient care te ajută să alergi fără probleme în condiții de iarnă. Cum știam că o să ajung tîrziu la cursă și cum sunt suficient de neîndemînatic am preferat să montez …

READ MORE →
Shopping & Product Review

Shopping la Gerar

În perspectiva semi-maratonului Gerar o să încerc realizarea unor parteneriate cu mai mulți distribuitori de echipament pentru alergători pentru a obține astfel unele reduceri (cît mai semnificative) la diferite produse. Pentru astăzi vă recomand șosetele Collmax, distribuite de către Sponser România. Ciorapii sunt funcționali, peste gleznă și asigură echilibrul termic, …

READ MORE →