Alergari

Maratonul Mont Blanc (III)

Dupa citeva zile bune de alergatura – cu treburi, de data aceasta – revin cu unele imagini din Chamonix: mai mult munti si mai putin maraton. Pregatiri pentru start la Crosul Mont Blanc    Mont Blanc in departare Ghetar

READ MORE →
Alergari

Maratonul Mont Blanc (II)

„Allez, allez, Mar….”. Femeia, o doamna simpatica la vreo 50 de ani, nu se da batuta: „Allez, allez … Marion” reuseste in cele din urma sa-mi rosteasca aproximativ numele, descifrindu-l cu ceva greutate de pe tricou, acolo unde e scris. Zimbesc cu amenitate, multumind. Femeia aplauda cu frenezie, si incurajeaza …

READ MORE →
Alergari

Maratonul Mont Blanc (I)

Cum abia m-am intors de pe drumuri si sunt frint de oboseala, doar citeva date despre Maratonul Mont Blanc: a fost mult mai greu decit credeam, am terminat cursa in 6h:41min, pe locul 566 la general (din vreo 1500 de participanti, daca nu gresesc), fizic nu am avut probleme, insa …

READ MORE →
AlergariInfo general

Dupa o cursa, si ceva poveste

Maratonul DHL – sport si caritate Ce legatura e intre un alpinist, o japoneza si niste copii hipoacuzici? Aparent niciuna. Insa ei, alaturi de alte citeva sute de persoane, se numara printre cistigatorii diferitelor curse organizate in cadrul Maratonului DHL – Stafeta Carpatilor. A fost a patra editie a maratonului, …

READ MORE →
Alergari

A fost frumos si bine la DHL

Am facut totusi o cursa buna la semi-maratonul DHL. A fost cald, mult mai cald decit mi-as fi dorit, iar lucrul acesta l-am resimtit pe ultima parte a cursei. Altfel, am pornit tare si am tinut un tempo ridicat pe primii 12 kilometri, ajutat si de faptul ca drumul a …

READ MORE →
Alergari

O zi pina la DHL

Astazi a fost ultima zi de antrenament inainte de semi-maratonul DHL. Circa 6 km alergati in ritm mediu. Nu imi dau seama cit de pregatit sunt, nu am un obiectiv, stiu sigur insa ca astept cursa cu nerabdare. Mi-e dor de freamatul de dinaintea startului, de alergat alaturi de prieteni …

READ MORE →
Alergari

Doua zile pina la DHL

Poate ar trebui sa scriu despre programul meu de pregatire pentru semi-maratonul DHL, de simbata. Numai ca nu e mare lucru de spus aici, deoarece zilele acestea fac doar alergari usoare (cca 5-6 km) de mentinere a tonusului. Vorba aceea, si odihna activa e parte a antrenamentului. Vreau insa sa …

READ MORE →
AlergariInfo general

Trei zile pina la DHL

Astazi am primit kit-ul de participare la Maratonul DHL. Deschid pachetul cu oarece blazare, fiind curios doar sa vad ce numar de concurs o sa port. Este 75. Un numar rezonabil, impar, asa cum prefer, care sper sa imi poarte noroc. In rest, in pachet e un tricou rosu, pliantul …

READ MORE →
Antrenament

O zi de alergare

 Mai in fiecare dimineata, pe la orele sapte, sunt in picioare si ma indrept constiincios spre traseul de alergare din jurul stadionului Progresul. Greutatea din picioare, oboseala din oase, paianjenii din ochi vor disparea, treptat-treptat, abia dupa ce incep sa alerg. Scara de la casa numita Musuroi are sapte trepte. …

READ MORE →
AlergariAntrenament

De ce alerg?

Nu am un motiv anume. Alergatul imi aduce aminte, intai de toate, de copilarie. Ma simt liber, neingradit si chiar daca se intampla sa alerg pe pista unui stadion, mereu am senzatia ca la pasul urmator ma poate astepta o surpriza. Placuta. Uneori am senzatia ca zbor, desi ma desprind …

READ MORE →