Arta fugiiInfo general

Interviu în alergare. Triatlonistul Ciprian Bălănescu

Înoată, merge pe bicicletă şi aleargă foarte bine. “Practic, sportul înseamnă totul pentru mine: este chiar viaţa mea. De la sport am învăţat ce este disciplina şi, mai ales, cum să ai o viaţă echilibrată. Sportul te ordonează, îţi arată măsura bunului simţ”. Ciprian Bălănescu a avut o copilărie grea …

READ MORE →
AlergariInfo general

În sfîrşit. Prima cursă a anului

Sîmbătă 20 februarie, în masivul Piatra Mare, se va desfăşura o cursă de semi-maraton, alergare sau pe schiuri de tură. Competiţia este organizată de către Societatea Carpatină Ardeleană (SCA), filiala Covasna, împreună cu SCA Săcele. Traseul este lung de 14 km şi are o înclinaţie de maximum 45 de grade, …

READ MORE →
Info general

Concursul Zaza Pizza se prelungeşte

Din simpatie şi solidaritate cu Zaza Pizza, să anunţ că termenul limită de scriere a unui eseu „despre viaţă” pentru a participa la un concurs cu premii în pizza, se prelungeşte pînă pe 15 februarie.  Detalii aici. Evident, anunţul e important şi pentru cei cinci concurenţi care s-au înscris deja.

READ MORE →
Info general

Valentin a luat deja startul. La maraton

Se iau muuuult siropel şi gesturi drăgălaşe care se pun într-un anunţ, se adaugă nişte premii acolo dar, cel mai important, trebuie să fie o bandă de alergare. Ce rezultă din această combinaţie? Vă spun eu, e vorba de Maratonul Dragostei, de la Iaşi. Pentru edificare, iată o ştire dintr-un …

READ MORE →
AlergariAntrenament

Foto-capcană!

Adică este o fotografie ca o capcană în care vreau să vă atrag:). Imaginea a fost surprinsă în parcul IOR, cînd am alergat alături de – şi am discutat cu – unul dintre cei mai buni atleţi români. Nu doar alergător. Săptămîna viitoare o să urmeze un interviu. Foto: Alex …

READ MORE →
Info general

Cînd mai mult înseamnă mai bine!

Cît de mult este bine să alergi pe săptămână, să zicem? Sau, poţi să creşti continuu – în limite rezonabile, desigur – distanţa parcursă în antrenamente? Care sunt limitele fizice pe care le poţi atinge? Nu o dată mi-am pus aceste întrebări. Un recent studiu, despre care se spune că …

READ MORE →
Alergari

Din nou razna. Pe urmele zeilor

Gata, m-am înscris oficial la prima cursă de alergare pe anul acesta. Cum se întîmplă adesea în cazul maratoanelor mai importante, înscrierea trebuie făcută cu multe luni înainte; aşa că eu o să port numărul 609 la Olympus Marathon ce se va desfăşura pe 29 iunie în Grecia. O să …

READ MORE →
Info general

Brrr…brrrr… să alergăm desculţi?

Nu ştiu de ce ştirea a apărut tocmai acum, în plină iarnă, cert este că a fost intens prezentată de presa internaţională (vezi aici, aici şi aici). Pe scurt, cercetătorul american Daniel Lieberman, de la universitatea Harvard, a publicat în revista Nature un studiu amănunţit despre cum civilizaţia a influenţat …

READ MORE →
Info generalStiri pe fuga

Ştiri pe fugă

Sunt restant cu ultime ştiri despre ceva maratoane din lumea largă. Profit totodată să vă reamintesc de ocazia de a participa la concursul cu premii în pizza pe viaţă (vezi aici) Geb cîştigă dar ratează recordul mondial. Etiopianul Haile Gebreselassie a cîştigat pe 22 ianuarie maratonul organizat în Dubai, dar …

READ MORE →