COPERTA 10A apărut numărul 10 al revistei ALERG.  Revista, care este dedicată alergării pe timp de iarnă dar și semimaratonului Gerar, cuprinde 44 de pagini despre concursuri, maratoniști, performanțe, vise împlinite, sfaturi utile pentru alergători.

Revista poate fi achiziționată pe baza unui abonament, dar și în format electronic, la cerere. Pentru mai multe detalii trimiteți un mesaj pe adresa marian.chiriac@alerg.ro

Din sumar:

ACTUALITATE
– Maratonul Internațional București 2012
– Multe curse în premieră
–  La top, în alergare

INTERVIU
– Florin Vlad. Alergătorul din umbră

ANTRENAMENT
– Iarna nu-i ca vara! Nici în alergare
– Cum să nu aluneci în alergare!
– Autoportretul alergătorului ca scriitor de cursă lungă

GERAR
– Start. Semimaraton și crosul ELTH
–  Teodor Negoiță, exploratorul polar
– Solidaritate. În pas alergător
– Gerar, în retrospectivă

ȘTIINȚA FUGII
– Toţi oamenii ar putea trăi mai mult
– Care este limita recordurilor de alergare?

UTILE
– Uscat si fără parfum

NUTRIȚIE
– Efort cu burta goală?

CROSS-TRAINING
– Pe schiuri

INFO
– Alergări albe. Și extreme

ISTORIE
– Floroiu, atletul recordman

ARTA FUGII
– Colţul consumatorului de seminţe
– Li se zice maniaci

PROFIL
– Stan Turcu. Alergătorii nu ies la pensie

Comments

comments

Previous post

Maratoniștii nu doar aleargă, ci și stau mult

Next post

Un vis înghețat

Alerg.ro

Alerg.ro

1 Comment

  1. februarie 10, 2013 at 5:50 am

    […] Pentru restul muritorilor de rând, pe care natura nu ne-a înzestrat cu genele de Speedy Gonzales, putem încerca poate o cură cu seminţe. Cum a fost cura de seminţe a lui Adrian Mila puteţi citi pe alerg.ro. Nu uitaţi că puteţi să vă abonaţi la revista Alerg. […]

Leave a reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *