Running Be(a)r

La mare, la soare. În Lefkada

De obicei povestesc în această rubrică despre cursele în care alerg și mai puțin despre alergările mele. Însă azi vă propun un traseu scurt, un pic neobișnuit, dar frumos și interesant. Dar înainte de toate o întrebare: ce face un alergător la mare? Aleargă, evident. Acum urmează cu adevărat întrebarea: …

READ MORE →
Running Be(a)r

Bătaie cu puf de … kilometri

În timp ce în București peste 3000 de oameni se băteau cu perne în Piața Universității, în Brașov, zâna iarnă, așa cum spune fetița mea, încă domina lupta. Și cu atâtea dispute, brașovenii au avut și ei parte de a lor – semimaratonul Intersport Brașov. Degeaba au încercat organizatorii să …

READ MORE →
AlergariRunning Be(a)r

Ștafetă de ziua noastră

Adică de 1 Decembrie, ziua noastră a românilor. Până în prezent nu am mai alergat într-o ștafetă. Așa că atunci când am auzit de 1 Decembrie, MApN, Alba Iulia și ștafetă, cu doar două zile înainte, ce puteam să zic decât DA? de Adrian Ber

READ MORE →
AlergariAntrenamentRunning Be(a)r

Nici vara nu-i ca iarna

Au trecut două luni de la cursa în care am vrut să alerg tot litoralul românesc în plină vară și încă nu mă simt refăcut pe deplin. Dar nu despre refacere vreau să vă vorbesc și nici măcar despre cursă, ci despre pregătirea ei. de Adrian Ber

READ MORE →
Info general

În alergare prin munții Latoriței

Și dacă îmi doream un maraton, nici nu vă închipuiți cât vroiam unul montan. Și s-a nimerit să fie cel de la Voineasa. de Adrian Ber

READ MORE →
Running Be(a)r

Din nou la maraton

Căutam de mult un maraton. Nu mai alergasem de mult unul și mi-era dor. Plus că aveam chef și de niște experimente. de Adrian Ber

READ MORE →
AlergariRunning Be(a)r

Din costum în pijamale. Tot în alergare

De obicei nu îmi place să particip la aceeași cursă de mai multe ori la rând. Desigur, sunt și excepții, când am motive temeinice să alerg din nou aceeași competiție. Iar Crosul Pădurii e o astfel de excepție…

READ MORE →
Running Be(a)r

Un nou mod de exprimare

Pentru că la ultima cursă am avut o motivație mai deosebită pentru alergare mă gândeam să abordez și acest subiect. M-am gândit de multe ori să fac asta, dar parcă niciodată nu a părut un moment oportun. Poate pentru că într-o oarecare măsură pare ceva personal. de Adrian Ber

READ MORE →
Stiri pe fuga

Nimic despre alergare

Sunt momente când cuvintele sunt de prisos. În astfel de momente e nevoie doar de fapte concrete sau de un gând bun.

READ MORE →
Running Be(a)r

Ber2M. … și cum am continuat

Prima dată m-am gândit să renunț după doar nouă kilometri, când deja aveam o întârziere de aproape două ore. Nu m-am gândit că mai am peste 110km (aveau să fie peste 120km). De altfel, tot drumul m-am gândit cât mai am până la următorul punct de alimentare, nu până la …

READ MORE →