Info general

Curse pentru toti

In saptaminile care vin e rost de competitii cu alergari pe distante lungi sau crosuri in fiecare sfirsit de saptamina. 21 septembrie  – Crosul Petrom. A treia editie, pe distanta de 3,7 km. Startul se da la ora 11, pe traseul Bd-ul Aviatorilor, Piata Victoriei, Bd-ul Kiseleff, Bd-ul Constantin Prezan, Bd-ul …

READ MORE →
Info general

Detalii despre maratonul Bucuresti

Am fost astazi la conferinta de presa de anuntare a maratonului Bucuresti. O sa ma limitez la citeva impresii si la prezentarea principalelor informatii. Astfel, din punctul de vedere al comunicarii lucrurile se profesionalizeaza tot mai mult si in Romania. Mi-a placut buna credinta a „sufletului” acestui eveniment, Valeria Racila von …

READ MORE →
Arta fugii

Arta fugii (I): Haruki Murakami

„Pentru mine, alergatul e un exercitiu practic, dar si o metafora”. Cuvintele apartin scriitorului japonez Haruki Murakami si le-am notat citind ultima sa carte „What I talk about when I talk about running„, care a fost publicata recent in limba engleza. Murakami a fost anul trecut unul dintre favoritii la …

READ MORE →
Info general

Invitatie la alergare (II)

RO CLUB MARATON te invita duminica 7 septembrie si, din nou, duminica 14 septembrie la o alergare de grup in Parcul Herastrau. Locul de intalnire: Piata Charles de Gaulle, intrarea principala in parc (de unde se pleaca la crosuri). Intalnirea are loc in intervalul 9:30-10:00, iar imediat dupa aceea se pleaca …

READ MORE →
Antrenament

Din nou la alergat

Dupa o saptamina de pauza absoluta doar in ceea ce priveste alergatul, insa cu lungi sesiuni de inot, am reluat antrenamentele. Pe stadionul Viitorul, pe pista moale de tartan de aici. Seara, cind caldura din Bucuresti devine mai suportabila. Luni si marti am alergat 10 km si respectiv 12 km, …

READ MORE →
Info general

Vrei sa traiesti mai mult? Alearga

Persoanele care doresc sa traiasca o viata sanatoasa, implicit mai lunga, ar trebui sa alerge, arata un studiu realizat de cercetatori la Facultatea de Medicina a Universitatii californiene Stanford. Conform Reuters, in cazul persoanelor de virsta medie care alearga constant este mult mai mic riscul de a se imbolnavi de …

READ MORE →
Info general

Cit sport si cita politica?

Duminica, un politician german, Hans-Gert Pottering, care e si presedintele Parlamentului European, a apreciat intr-un articol publicat de cotidianul Bild ca „dragostea pentru sport nu e o scuza pentru a se ignora chestiuni legate de drepturile omului”. „As vrea sa ii incurajez pe sportivi – barbati si femei – sa …

READ MORE →
Antrenament

Hmmm…

Anul acesta a tot trebuit sa renunt la diferite curse planificate (maratonul Medias, maraton la Belgrad etc). Incep sa cred ca e mai bine sa imi propun o alergare pe luna, pentru a nu-mi parea rau cind trebuie sa imi schimb  planurile pe neasteptate. Cum azi a trebuit sa renunt …

READ MORE →
Antrenament

Un iad mai mic, de… 10km!

Nu am putut ajunge pe stadion mai devreme de duminica la prinz. Era foarte cald, dar am tinut sa fac o cursa mai lunga pentru a marca in acest fel reluarea antrenamentelor, dupa o pauza de circa doua saptamini. La bustul gol, cu o sapca pe cap, destul de bine hidratat am …

READ MORE →
Antrenament

Fotografii de Club cu alergat la mijloc

Marti, o parte a membrilor Ro Club Maraton, alaturi de prieteni si sustinatori, au participat la o alergare in grup prin Parcul Tineretului din Bucuresti. Am socializat, am facut numeroase poze (multe dintre ele aranjate pentru a da bine in viitoarea istorie a maratonului romanesc:), s-a raspuns cu umor ironiilor …

READ MORE →