hidratare

Începe sezonul cald și nevoia de hidratare corectă este resimțită mai intens, față de perioada rece a anului. Cîteva sfaturi […]

Vestea bună vine din Canada: a fost lansată berea care contribuie la îmbunătățirea performanțelor sportive Cunoașteți senzația de după un […]

Se poate întâmpla destul de frecvent ca după un antrenament mai intens să apară o serie de probleme nedorite, în […]

Orice alergător responsabil este atent la modul în care se hidratează. Mai ales pe căldurile din zilele acestea. De ce? […]

Cel mai mare experiment pentru reducerea consumului de plastic în timpul unei curse de alergare va avea loc pe 28 […]

Subiectul hidratării este unul foarte important, mai ales în această perioadă a anului, când e foarte cald. Cum să te […]

Subiectul hidratării este unul foarte important, mai ales în această perioadă a anului, când e foarte cald, uscat. Cum să […]

Dacă tot e Black Friday și se vorbește atît despre asta, ia să dăm și noi niște informații comerciale despre […]

Corpul uman conţine în medie 70-80 la sută apă. Apa este lichidul care transportă elementele vitale în organism, trece prin […]

Am mai abordat subiectul hidratării. E unul foarte important, de actualitate în această perioadă a anului, când e foarte cald, […]