iarna

Partea a doua a unui articol despre cum să alergi în perioada iernii. Cum să te echipezi Regula de bază […]

Prea este de actualitate întrebarea, în aceste zile în care temperaturile au luat-o bine în jos, e zăpadă (mai ales […]

Nu ştiu de ce unii nu se simt în largul lor când le dă cu virgulă. Eu încep să mă […]

A cam venit iarna şi de acum lucrurile se schimbă puţin şi în ceea ce priveşte alergatul. Câteva recomandări de […]

Pentru un antrenament plăcut și confortabil, alegerea echipamentului adaptat temperaturii mediului exterior este primordială.

A venit iarna şi de acum lucrurile se schimbă puţin şi în ceea ce priveşte alergatul. Câteva recomandări de bun […]

La început a fost maratonul. O provocare lungă de 42km. După aceea, ultramaratonul. Dar simți că vrei mai mult, vrei […]

Și a fost prima ediție a podcast-ului Primul Maraton. Alături de Gabriel Solomon și Andrei Roșu am vorbit (ei mai […]

Am decăzut. Am retrogradat de la aristocraţia alergătorilor, a vulturilor şi gazelelor la plebea mergătorilor, râme şi viermi. Şi asta […]

Poate că cel mai bun indiciu al interesului pentru semi-maratonul Gerar e faptul că, la a doua sa ediție, din […]