vineri, iulie 19 2024

Modalități de recuperare după un antrenament intens

Alerg.ro

Se poate întâmpla destul de frecvent ca după un antrenament mai intens să apară o serie de probleme nedorite, în […]

Read More 0

Recuperarea după o cursă intensă

Alerg.ro

Din nou, pe scurt, despre un subiect care e mereu de actualitate. Recuperarea. E dificil de spus cât durează recuperarea […]

Read More 0