program antrenament

Runners Club, organizator al Maratonului Wizz Air Cluj Napoca, oferă un ghid de antrenament pentru alergătorii de la maraton.   […]

Vrea să termine în octombrie, la Maratonul București, prima sa cursă pe distanța de 42,195km. Ambițios, calculat (asta deși, în […]

Inaugurăm o nouă rubrică la Alerg.ro. O rubrică în care aveți posibilitatea să aflați (cel puțin) o parte din ”secretele […]