Fluxul în alergare
O carte care explică acest special fenomen. O carte care oferă exerciții menite să stimuleze starea de flux, dar și […]
Starea de flux. În alergare
Armonie, lipsă de efort, dar intensitate maximă. Momente în care mintea și corpul lucrează într-un tandem perfect. Toate acestea sînt […]
Despre un anume fel de fericire
În general, cei mai mulți oameni aleargă pentru a avea o condiție fizică mai bună, pentru a slăbi (deși acest […]