Covid. Japonia. Studiu
O analiză făcută pe modul în care s-au desfășurat aproape 800 de curse de alergare în Japonia, arată că nu […]
Slăbești, stînd în picioare
Ne plac studiile științifice. Azi, despre cum petrecînd zilnic șase ore în poziție verticală – lucru de altfel la îndemîna […]
Companiile și sportul. Niște date
Un studiu despre implicarea companiilor în sport arată că încă nu sunt pe deplin înțelese beneficiile unei strategii de acțiune […]
Studiu. Despre tineri și sport
Mai puțin de jumătate din tinerii români practică o activitate fizică în mod regulat. Lenea e principalul motiv invocat pentru […]
Record mondial sub ochii babysitterului
Încurajat de familie şi de babysitter, un puşti a doborât recordul mondial de viteză pe distanţa unei mile, la categoria […]
Alergarea la nivel de masă. Un studiu
Extras din raportul „Sport in Romania. The Link between Brands, Companies and Sports”
Știri pe fugă
Început de an. Primele curse de alergare, primele studii. Și planuri pentru viitor. O rapidă trecere în revistă a informațiilor […]
Crioterapia. De sezon, că tot vine frigul
Recuperarea cît mai eficientă după un antrenament intens sau după accidentări sunt preocupări constante pentru orice atlet. Există mai multe […]
Nu mai vreau scaun!
Cercetătorii tocmai au confirmat ceea ce simt eu pe propria piele în ultima vreme: „statul pe scaun e dăunător, chiar […]
Cînd mai mult înseamnă mai bine!
Cît de mult este bine să alergi pe săptămână, să zicem? Sau, poţi să creşti continuu – în limite rezonabile, […]