”Iarna asta alergi și câștigi!” Premii de la Isostar
Liderul european de nutriție sportive lansează o nouă provocare: aleargă, înregistrează-ți alergările și poți participa gratuit la Paris Marathon. Plus alte premii de 8.900 de lei! (P) Așadar, nu e nevoie să cumperi vreun produs Isostar. E nevoie doar să îți înregistrezi alergările din perioada 14 decembrie 2015 – 3 …
Noi sfaturi despre alergare. De la Team Run
Publicăm o nouă serie de sfaturi despre alergare, oferite direct de profesioniști, în cazul de față băieții de la Team Run. Rubrica ”Team Run Știe” se bazează pe un dialog între cititori (care pot adresa întrebări) și echipa ”Team Run”, care oferă răspunsuri, sfaturi, expertiză. Așteptăm oricând mesaje de la …
Prima serie de răspunsuri. De la experți
Despre nivelul de cortizol și oboseală. Cum să îmi fac un program de antrenament pentru ultramaraton? De ce am crampe și de ce pulsul îmi scade? Nedumeriri, temeri, întrebări venite din partea voastră. Team Run oferă răspunsuri pertinente. Am lansat săptămâna o nouă rubrică, prin intermediul căreia ne propunem să …
”Running tips” de la experți
Inaugurăm o nouă rubrică la Alerg.ro. O rubrică în care aveți posibilitatea să aflați (cel puțin) o parte din ”secretele alergării” direct de la profesioniști, în cazul de față băieții de la Team Run. Dar mai întâi să facem prezentările. Team Run este o echipă de tineri, dar foarte experimentați …