Stretching pentru orice vîrstă
Și nu numai atît. E vorba și despre exerciții de stretching recomandate, de nu obligatorii pentru alergători Nu vă lăsați […]
Lecțiile alergării: atitudinea pozitivă (I)
Cartea ”Lasă-ți mintea să alerge” de Deena Kastor oferă numeroase motive de reflexie și bucurie. Care au legătură și cu […]
Lecțiile lui Meb. Contra rezoluțiilor (II)
Da, acum, este momentul să îți faci planuri, să iei decizii, să îți dorești lucruri noi, schimbări, acum e momentul în […]
Romanian
English