GrizonoToane: Despre puterea psihicului
Demult tare, în tinereţea mea, antrenorul de karate de la sala pe care o frecventam (sensei Dan Stuparu, actualul preşedinte […]
Pregătirea psihică pentru maraton
Deloc surprinzător, orice cursă de alergare pe o distanță mai lungă presupune o bună pregătire pe trei planuri: alergare, alimentație […]