Echipamentul de compresie. Ce și cum? (I)
În ultimii ani au început să fie din ce în ce mai răspândite în lumea sportivilor profesionişti şi amatori echipamentele […]
Kilometri și kilograme. De ce uneori maratoniștii cresc în greutate (II)
Tocmai te-ai întors de la un long run. Ai tropăit 30 de km sau poate mai mult. Ești obosit, însă […]