Alerg.ro

# Din punct de vedere formal, Campionatele Europene de alergare de 24 de ore, ce vor începe mîine de dimineață, la ora 10:00, la Timișoara, sunt cel mai important eveniment atletic găzduit vreodată de România. # Vor participa 180 de atleți din 30 de țări. Aveți aici lista completă a …

Sunt mai greu de redat în cuvinte emoțiile, durerea, bucuria, tristețea, prietenia. Sau un efort care a putut dura mai bine de o zi. Șapte imagini și doar cîteva cuvinte încearcă însă să vorbească despre toate acestea. A fost Transylvania 100k, ediția a cincea. Transylvania 100k e un concurs de …

E doar jumătate de adevăr în butada că nu ești alergător dacă nu ai dureri de spate, dureri articulare sau măcar musculare. Cealaltă jumătate de adevăr se leagă de faptul că un bun alergător știe cum să țină sub control toate aceste dureri. Cu aceste gînduri am intrat în clinica …

# O nouă săptămînă, cu destul de multe rezultate bune pentru alergătorii români. Cel mai important ar fi faptul că echipa feminină participantă la a 22-a ediție a Cupei Europei la 10.000m a reușit să se claseze pe primul loc. Ancuța Bobocel – cu un timp de 31min:42,12sec, nou record …

Nu, nu e vorba despre alergarea de altă dată, ci despre faptul că sunt unii cărora le place să alerge… cu spatele. La prima vedere, totul se întîmplă aici atît de nefiresc. Faci pașii spre înapoi, așadar cu călcîiul înainte, trebuie să ții spatele cît mai drept, brațele nu fac …

Sîmbătă, 19 mai, de la ora 10.00, are loc Universității București-cora Lujerului Challenge!, ajuns anul acesta la cea de a 26-a ediție. Competiția are o componentă educațională, încurajînd mișcarea și activitățile recreative, dar și umanitara. Toți participanții pot dona, la fața locului, o sumă pentru Asociația M.A.M.E. care desfășoară numeroase …

Recomandare de lectură: revista Alerg, ajunsă la nr. 40 În general, cei mai mulți oameni aleargă pentru a avea o condiție fizică mai bună, pentru a slăbi (deși acest lucru nu se întîmplă chiar așa ușor), pentru a scăpa de demonii interiori sau – de la un punct încolo – …

Sunt într-un oarecare moment de cumpănă, nu prea știu ce să fac. Asta pentru că mă gândesc dacă sunt un hater, indiferent ce naiba înseamnă asta. Sau poate nu sunt? Așadar, jurnal de activități fizice și gînduri necurate, săptămîna 7-13 mai 2018. [Adrian Mila] Evident, am un simț critic mai …

# Merită să începem cu rezultatele la competițiile internaționale. După cum am anunțat deja, reprezentanții României la Campionatul Mondial de Ultramaraton Montan (Penyagolosa, Spania) au avut prestații mai mult decît onorabile, ținînd cont de faptul că a fost prima participare a lor la un concurs de asemenea anvergură. Reamintim că …

Brandul On Running, disponibil din 2018 și în România, invită pasionații de alergare să testeze pantofii cu tehnologia CloudTec. Testarea se desfășoară pe 14 mai la The Urbanist (în Centrul Vechi din București) cu începere de la ora 18:30. Vor fi 20 perechi disponibile, iar acestea se vor acorda doritorilor …