Info general

Ce e bine de știut

Ce s-a mai întîmplat, dar și ce va fi în anul 2020. Desigur, totul are legătură cu alergarea # Vlad Stoica a fost ales noul șef al Federației Române de Triatlon, asta după ce fostul președinte, Peter Klosz a murit neașteptat, la o vîrstă încă tînără (un emoționant text despre …

READ MORE →
Info general

Pe scurt. Băneasa Race

Și a fost și ediția de iarnă a unei curse care a impus standarde în alergarea de la noi Este de admirat ce pot să facă entuziaștii de la organizația Trăiesc Sănătos, responsabili printre altele de Băneasa Race, competiția de alergare care se organizează în pădure, la marginea Bucureștiului. Sînt …

READ MORE →
Info general

România, modest la Europenele de cros

Echipele României care au participat la ultima competiție majoră de atletism a anului au obținut rezultate modeste # 8 decembrie. Bela Vista Park, o zonă verde de la periferia Lisabonei. Aici s-a desfășurat a 26-a ediție a Campionatelor europene de cros Spaar. La start, 602 atleți din 40 de țări. …

READ MORE →
Stiri pe fuga

Alergări umanitare

Pentru că e vremea să fim mai buni, mai generoși. Nu că nu ar merita să fim mereu # Pe 8 decembrie, la Timișoara, trei alergători – Mara Guler, Răzvan Farkaș și Daniel Dumitrașcu – vor alerga cîte 100km pe bandă în cadrul unei campanii care are ca scop ajutarea …

READ MORE →
Info general

Alergări de Ziua Națională

S-a alergat destul de mult și cu spor în primul week-end din decembrie # A noua ediție a Maratonului 1 Decembrie, organizat în Parcul IOR din București. O ediție care a stat sub semnul aniversării lui Alexandru Ioan Cuza (de fapt, acesta este numele oficial al parcului), respectiv a 160 …

READ MORE →
Info general

Multe recorduri la Valencia

Întîi de toate, ar fi 26min:38sec, noua performanță mondială stabilită de ugandezul Joshua Cheptegei pe 10km. Plus un nou record european la maraton A fost un sezon extraordinar pentru alergătorul est-african în vîrstă de doar 23 de ani. După ce în noiembrie anul trecut, Joshua Cheptegei stabilea un record mondial …

READ MORE →
Antrenament

Despre mănușile de alergare

A venit vremea rece. Alergătorul prevăzător are mereu cu el echipamentul potrivit, inclusiv mănuși. Cum iarna și-a intrat deja bine în drepturi, nu trebuie uitat că lucrurile se schimbă destul de mult şi în ceea ce priveşte alergarea. O să încercă2m în săptămânile care vin să facem câteva recomandări de …

READ MORE →
Info general

Psiholog pe bicicletă. La maraton

Cursa de maraton de la Philadelphia (SUA) include în mod oficial și o echipă de psihologi pe bicicletă al căror rol este să ajute alergătorii să treacă peste momentele mai dificile. Totul a început anul trecut, cînd a fost totuși mai curînd un experiment. Atunci s-a constituit ”Psych on a …

READ MORE →
Info general

Kipchoge, din nou cel mai bun

Pentru al doilea an consecutiv, kenyanul Eliud Kipchoge a cîștigat titlul de cel mai bun atlet al lumii Lumea maratonului a fost dominată indiscutabil, în ultimii trei ani, de către kenyanul Eliud Kipchoge. Pentru mulți el ar fi, de fapt, cel mai mare maratonist al tuturor timpurilor. Și 2019 a fost …

READ MORE →
Arta fugii

Ziua Giganților. Un documentar

Reușesc numai cei care încearcă. Un documentar video despre patru prieteni, ultramaratoniști sîrbi și experiența lor la Tor Des Geants. De fapt, un film despre cum alergarea te poate ajuta să devii un om mai bun. ”Tot ce am învățat, auzit, văzut, am făcut-o prin intermediul alergării Cînd alerg, totul …

READ MORE →