Arta fugii

Portret de doamnă. Elena Pagu

Pentru oamenii în vîrstă, frumusețea nu mai depinde de hormonii care țin trupul tînăr, plin de viață și speranțe. În cazul lor, frumusețea vine din interior. Pentru unii oameni în vîrstă, numărul anilor e o chestiune relativă. În cazul lor, ei continuă să muncească, să viseze și să absoarbă frumusețea …

READ MORE →
Arta fugii

O poveste cu un antrenor bătrîn

Probabil nu ați reținut numele sud-africanului Wayde van Niekerk. Nu e un nume ușor nici de memorat, nici de pronunțat. El a avut momentul său de glorie în această vară, la Jocurile Olimpice de la Rio de Janeiro, cînd a cîștigat – surprinzător, la prima vedere – proba de 400 …

READ MORE →
Arta fugii

Multora le place virtual

Nu îți place aglomerația de la start? Nici sentimentul că te depășesc prea mulți alergători, în ciuda eforturilor tale disperate? Nu ai timp să ajungi la o cursă care se organizează departe de casă? Nu e nicio problemă, există soluții de acum: ”cursele virtuale”. Sunt tot mai numeroase companiile sau …

READ MORE →
Arta fugii

Maratonul București. Premiu pentru costumație

Alergătorul la Maratonul București, cu cea mai ”FUNny costumație” și cu cea mai mare susținere din partea prietenilor, poate să cîștige o excursie de două persoane în Kenya. Premiul este oferit de către agenția FUN Trip, partener al Bucharest RUNNING CLUB. Regulamentul concursului: Fă-ți o poză îmbrăcat în costumație FUNny …

READ MORE →
Arta fugii

Big Red Run. O poveste din deșert

Doar o jachetă destul de subțire mă protejează de vînturile reci și temperaturile joase, aici printre dunele din deșertul Simpson. Cerul nu e doar negru, e negru ca tăciunele. Aici va trebui să alergăm. [Ian Corless] Nu e nimeni în jur, sunt singur în această zonă îndepărtată a Australiei. Cum …

READ MORE →
Arta fugii

ChiRunning. Alergarea fără dureri

”No pain, no gain”.  Expresia aceasta o știe orice alergător de cursă lungă. Totuși, apare din când în când un Chris McDougall ce găsește în pustietate un întreg trib de tarahumara care aleargă mâncând pământul fără a ști ce-i durerea.  Este într-adevăr posibil să alergi distanțe lungi fără dureri?  Danny …

READ MORE →
Arta fugii

Olimpiadele şi eroii lor

Debutul Jocurilor Olimpice ne duce cu gândul la Olimpiada din antichitate. Intenţionăm acum să vă relatăm despre învingătorii  olimpici şi despre onorurile pe care le primeau, ei devenind adevăraţi eroi ai acelor vremuri. Mai ales că suntem de acord  cu Aristotel (secolul IV înaintea erei noastre) care spunea că „iubitorul …

READ MORE →
Arta fugii

Binele în pas alergător

Să faci o campanie de fundraising cu ocazia unei competiții de alergare poate fi tot atît de greu precum terminarea unui maraton. Cere timp, efort, dăruire. Și totuși, tot mai mulți oameni fac asta: strîng bani pentru diferite cauze sociale. Fenomenul crește odată cu apetitul pentru mișcare al românilor. Ștefănel, …

READ MORE →
Arta fugii

Dedicația de vineri

Pentru toți cei moleșiți de căldură Pentru cei care așteaptă un moment de inspirație. Divină, să zicem Pentru toți posesorii de canapele Și mai ales pentru toți cei care au 80 de secunde în care își doresc să se bucure și să capete energie Se dedică imaginile de mai jos …

READ MORE →
Arta fugii

Primul la Ultrabalaton. Cum e să alergi 220km

La aproape 42 de ani, Florin Ioniță a terminat recent pe primul loc în cadrul Ultrabalaton, una dintre cele mai importante competiții de ultramaraton din estul și centrul Europei. El a parcurs o distanță de circa 220km în mai puțin de 24 de ore. Ce se ascunde de fapt în …

READ MORE →