Info general

Nu mai vreau scaun!

Cercetătorii tocmai au confirmat ceea ce simt eu pe propria piele în ultima vreme: „statul pe scaun e dăunător, chiar dacă faci sport în timpul liber„. Chiar dacă o persoană face sport, în momentul în care stă pentru mai multe ore pe scaun, la birou, sau acasă, pe canapea, se …

READ MORE →
Info general

Miscarea protejeaza creierul

Cercetatorii americani nu se lasa. Aduc continuu dovezi in sustinerea unor lucruri stiute de mai demult. Astfel, un studiu publicat de BBC News si citat de EvZ arata ca cei care sunt activi din punct de vedere fizic pot lupta mai usor cu boala Alzheimer. „Oamenii care au boala Alzheimer, …

READ MORE →