Efectul Temin. Arta ajută fuga?
Pentru cei mai mulți oameni, alergarea este în primul rînd un simplu hobby. Însă e bine de știut că pentru […]
ElliptiGo. Pentru cross-training
Una din problemele cele mai serioase cărora trebuie să le facă față alergătorii cu (minime) pretenții este cross-trainingul. Mai exact, […]
Cross-training
Cum să trec peste un moment de oboseală și mai ales peste cel pe care îl încerc acum? Cum să […]
Romanian
English