Herastrau

Un cros costumai, pe 5 aprilie 2015, în Parcul Herăstrău.

“Oricum, te simţi grozav după ce alergi“, mi-a spus unul dintre membrii echipei Raiffeisen Runners.  “Mai ales când îţi atingi obiectivul“, i-am răspuns, stresată că nu o să pot să alerg cei 16 km pe care îi aveam în program. M-a aprobat zâmbind şi după primul km s-a distanţat considerabil. …

Când știința și mișcarea își unesc forțele, poate ieși ceva interesant. Un cros și un experiment, la care întrebarea este: ajută exercițiul fizic memoria?

Eu alerg de mai mulți ani. Alerg de când, sâmbăta la ora 10 dimineața, în toiul verii, eram doar doi-trei alergători în tot parcul Herastrău și alergam împreună. Alerg de când pescarii de pe malul lacului strigau dupa mine “cine te fugărește, mă?”…, “vezi că ne sperii peștii…”, de când, …

Vestea buna e ca mi-am revenit aproape in totalitate. Duminica am fost la o alergare a Ro Club Maraton, in parcul Herastrau. Acolo unde la umbra majestuoasa a statuii generalului de Gaulle ne-am strins mai multa lume decit de obicei, lucru care se vede si in poza de mai sus, …