Povestile maratonului

O echipă cum nu a mai fost alta

Rick și Dick. Sau familia Hoyt. Au fost o prezență unică la numeroase ediții ale Maratonului Boston. Tatăl a murit recent la vîrsta de 80 de ani. Povestea familiei Hoyt e una despre un tată, Dick Hoyt, și a fiului său, Rick, care mai bine de treizeci de ani au concurat …

READ MORE →
Societate Organizată Sustenabil

Cronometrul e o cârjă

Când alergarea e un pretext, iar cronometrul o proteză care ne ajută să străbatem timpul [Adrian Dohotaru] 05 martie. Îl duc pe Timotei la creșă, pregătit de alergare. Trec pe lângă școală. Polițistul local spune fiecărui copil care o zbughește spre școală: „Nu alerga, că o să cazi!”. Copiii se …

READ MORE →
Info general

Concursuri în martie

Încă e iarnă, dar vor fi concursuri de alergare. Încă e iarnă, încă e pandemie. 4-7 martie. Campionatele europene de atletism în sală. Torun, Polonia. România are o echipă de 15 atleți (nouă fete) și speră la ceva medalii. 6 martie. Hășmaș Winter Trail. Traseu de 18km (+1170m) pleacă din …

READ MORE →
Info general

Moldova trece… Rubiconul

În Republica Moldova are loc o tradițională cursă de traversare a țării, în alergare, de la un capăt la celălalt Rubicon 2021. Așa se numește ediția din acest an a ultramaratonului în care se parcurg în alergare circa 504 km. S-a pornit pe 19 februarie din cel mai sudic punct …

READ MORE →
Info general

Concursuri în februarie!

Mai puține ca de obicei, dar se merge înainte O să încep totuși prin a consemna evenimentele din alergare desfășurate în ultima săptămînă din ianuarie. 24 ianuarie. E vorba de a cincea ediție a Maratonului Unirii, una dintre ”cursele de casă” organizate de către Ilie Roșu. Au fost nouă participanți, …

READ MORE →
Grizonotoane

„Nu există vreme rea, ci doar haine alese greşit”

Nu ştiu de ce unii nu se simt în largul lor când le dă cu virgulă. Eu încep să mă neliniştesc doar când începe să îmi dea cu minus. Grade cu minus [ Viorel Ghiță-Grizon] Busu adică, îmi dă temperatura de afară cu minus. Mai ales dacă și conştiinţa începe …

READ MORE →
Info general

Trei concursuri de urmărit

Dacă vremurile o vor permite… vă recomandăm trei competiții de alergare în Ardeal ==>> 30 ianuarie. Halcyon Faget Winter Trail (Observatorul Astronomic din Feleac, Cluj). Două trasee: 8km și 14km. Detalii la: www.rupicapra.eu/halcyon-faget-winter-trail ==>> 22 mai. Tour de Tur (Lacul Mujdeni de lîngă Satu Mare) – o competiție de alergare …

READ MORE →
Antrenament

Brrr… Brrr.. Să alergăm și iarna? (II)

Partea a doua a unui articol despre cum să alergi în perioada iernii. Cum să te echipezi Regula de bază este să porți mereu trei straturi de echipament. Cu toate acestea, evită să te încotoșmănezi, deoarece senzaţia de supra-încălzire e tot atît de neplăcută precum cea de frig. Dar să …

READ MORE →
Antrenament

Brrr… Brrr.. Să alergăm și iarna? (I)

Prea este de actualitate întrebarea, în aceste zile în care temperaturile au luat-o razna în jos, e zăpadă (mai ales la munte), mai bate și câte un vânt tăios. E vreme de iarnă, ce mai!, iar până când vom vedea care sunt efectele încălzirii globale, merită aflat cam ce ar …

READ MORE →
Info general

Primele concursuri ale anului

Gata. Deși e în continuare pandemie, lumea alergării de la noi se dezmorțește încet-încet ==>> Primele știri vin de la Cluj. Organizatorii Făget Winter Race propun anul acesta un format de cursă inedit, adaptat vremurilor. Competiția se va desfășura timp de două zile, pe 16 și 17 ianuarie. Se va …

READ MORE →