Info general

Pe scurt. Băneasa Race

Și a fost și ediția de iarnă a unei curse care a impus standarde în alergarea de la noi Este de admirat ce pot să facă entuziaștii de la organizația Trăiesc Sănătos, responsabili printre altele de Băneasa Race, competiția de alergare care se organizează în pădure, la marginea Bucureștiului. Sînt …

READ MORE →
Info general

România, modest la Europenele de cros

Echipele României care au participat la ultima competiție majoră de atletism a anului au obținut rezultate modeste # 8 decembrie. Bela Vista Park, o zonă verde de la periferia Lisabonei. Aici s-a desfășurat a 26-a ediție a Campionatelor europene de cros Spaar. La start, 602 atleți din 40 de țări. …

READ MORE →
Info general

Alergări de Ziua Națională

S-a alergat destul de mult și cu spor în primul week-end din decembrie # A noua ediție a Maratonului 1 Decembrie, organizat în Parcul IOR din București. O ediție care a stat sub semnul aniversării lui Alexandru Ioan Cuza (de fapt, acesta este numele oficial al parcului), respectiv a 160 …

READ MORE →
Info general

Pe scurt. Rezultate

Competitiv, inedit sau umanitar. Cum, cine și pe unde s-a alergat Competitiv # A 30-a ediție a Crosului 15 noiembrie. Circa 2000 de participanți. La elite, cei mai rapizi au fost Nicolae Soare – 13min:31.09sec și respectiv etiopianca Alemitu Tariku – 15min:30.60sec. Timpul lui Soare este foarte bun, ar putea …

READ MORE →
Info general

Crosul 15 Noiembrie. O cursă aparte

E cea mai longevivă competiție de alergare de la noi, a ajuns la a 30-a ediție. Crosul 15 noiembrie, continuă să evoce, prin sport, un eveniment istoric deosebit, dar în același timp să capete și o relevanță internațională Cîteva lucruri care recomandă acest eveniment: # Din 1990 încoace, la Brașov, …

READ MORE →
Info general

România la Mondialele de alergare pe distanță lungă

Sîmbătă, tocmai în Patagonia (Argentina), are loc Campionatul mondial de alergare pe distanță lungă. România va fi prezentă cu un lot de nouă sportivi Locul de desfășurare: Villa La Angostura, Patagonia (Argentina). Se vor organiza simultan a 35-a ediție a Campionatelor mondiale de alergare pe distanță scurtă și a 16-a a …

READ MORE →
Sanatate

Punctul dureros de sub coaste (II)

Orice sportiv, fie amator sau profesionist, a resimțit, cel puțin o dată în viață, o durere sub cutia toracică, fie în partea dreaptă, fie în cea stângă, durere care l-a obligat să încetinească sau chiar să se oprească din activitatea desfășurată. De unde provine această durere? [Sergiu Vîjială] Prima parte …

READ MORE →
Antrenament

Să alergăm când suntem răciți?

O întrebare la care răspunsul trebuie dat în funcție de seriozitatea afecțiunii, ca și de limitele pe care fiecare e dispus să și le asume. În general, alergătorilor nu le place să sară peste antrenamente, chiar dacă nu se simt întotdeauna foarte bine. Situația e cu atât mai frecventă iarna, …

READ MORE →
Coltul Consumatorului

Domnul Mila, care nu cunoaște mila

Dau din mâini și picioare parcă suspendat într-un univers paralel, auzind doar cum gâfâi, încercând să trag aer pe urechi. Sau despre cum e să alerge Mila-o milă. [Adrian Mila] Vorba lui Caragiale. Cea mai frumoasă fată din lume nu poate da decît ce are. La fel își iau angajamentul …

READ MORE →
SPORT PENTRU TOȚI

Sportul și viața sănătoasă

Românii par să facă tot mai mult sport, cel puțin cei din mediul urban. Alergarea e cea mai folosită modalitate de activitate fizică. Dar și alte concluzii dintr-un studiu despre sport, sănătate și cum se raportează oamenii și companiile la toate acestea Compania Quantix Marketing Consulting a lansat recent o …

READ MORE →