Coltul Consumatorului

De sezon. Nutriționiștii recomandă slană

Jurnal de atlet urban, care consideră că e indecent să te trezești devreme, dar altfel nu ai cum să prinzi loc în față la bazin, care apreciază fructele dintr-un vin fiert, imediat după o alergare, care se întreabă cum se va rezolva criza forței de muncă în comerț și căruia …

READ MORE →
AntrenamentInfo general

Să alergăm când suntem răciți?

O întrebare la care răspunsul trebuie dat în funcție de seriozitatea afecțiunii, ca și de limitele pe care fiecare e dispus să și le asume. În general, alergătorilor nu le place să sară peste antrenamente, chiar dacă nu se simt întotdeauna foarte bine. Situația e cu atât mai frecventă iarna, …

READ MORE →
Coltul Consumatorului

Am și ceas, am și valoare

Sunt convins că nu ați știut pînă acum despre una dintre cele mai eficiente metode de antrenament din istorie: scărpinatul. Am descoperit recent că dacă te scarpini mai intens poți să faci vreo 100 de pași fără să te dai jos din pat. Desigur, îți trebuie un ceas ultraperformant, așa …

READ MORE →
Povestile maratonului

Nicu Buceanu: ”Vreau să îmi împing limitele, cît mai departe”

Șase zile. Sau 144 de ore. De alergare, desigur. Și 658,8 km parcurși în acest timp. Și un nume: Nicu Buceanu. Am anunțat deja această informație, care doar rezumă neutru un efort ieșit din comun care, printre altele, e și cel mai bun al doilea rezultat al unui alergător român …

READ MORE →
Shopping & Product Review

Decathlon se extinde în România

Retailerul european de articole sportive a deschis un centru logistic lîngă București ceea ce, printre altele, va duce la îmbunătățirea ofertei și la reducerea timpului de livrare a produselor Succint, cifre și informații de interes: Decathlon a inaugurat pe 16 noiembrie un depozit la Stefăneştii de Jos, lîngă București, spațiu …

READ MORE →
Info general

Pe scurt. Lift, regal și Patagonia la început

Despre competițiile din week-endul 11-12 noiembrie: curse la debut, prima zăpadă a acestei ierni în alergare și cîteva prezențe externe, dar cu rezultate de reținut. # Prima ediție a Run The Lift, o inedită cursă de ”vertical race” desfășurată la poalele Parîngului. Circa 100 de sportivi au încercat să se …

READ MORE →
Info general

Pe scurt. Infinit de Savoya și vertical

Se vede că a venit toamna, cu vreme rece și intemperii. Competiții puține, așadar. # Trei ar fi principalele noutăți ale ultimului week-end din octombrie, din perspectiva alergării. Mai întîi, e vorba de prima ediție a Timișoara City Marathon, un concurs care și-a propus să ofere o modalitate originală de …

READ MORE →
Primul Maraton

Raiffeisen Runners. Anul șapte

Pentru a șaptea oară, o nouă echipă Raiffeisen Runners a trecut – cu bine – linia de finiș a Maratonului București. Desigur, a fost din nou mai mult greu decât ușor, dar întîi de toate a fost frumos. Au fost numeroase momente mai dificile, cu dureri fizice și senzația că …

READ MORE →
Info general

Recomandare. Duatlon la Curtea de Argeș

Pe 11 noiembrie, în prima capitală a Țării Românești va avea loc un concurs de duatlon și alergare. Competiția, intitulată Duatlonul Regal Invictus, este organizată în Curtea de Argeș (în zona bine cunoscutei Mănăstiri) și are probe de duatlon pentru adulți, individual sau ștafetă (alergare 5km, bicicletă 20km, alergare 2,5km) …

READ MORE →
Coltul Consumatorului

Negrii ăștia în chiloți au venit de la turci?

Desigur, aceasta poate fi doar mirarea unui neofit, a unui (doar) privitor de maraton. Eu, ca expert, deși am privit la rîndul meu – cu jind, e drept – la alergătorii de la ultimul Maraton București am avut o cu totul altă perspectivă. Detalii, mai jos, vedeți mai ales cum …

READ MORE →