Alergarea la feminin – file de istorie (2)
În ziua de astăzi nu este ceva neobișnuit ca femeile să ia parte la competiții de alergare, de la curse […]
Fartlek
Este un cuvînt de origine suedeză, care însă a devenit unul universal, fiind des întîlnit în terminologia legată de alergare. […]
Ma si antrenez!
In aceasta vara, pina la cursele principale din octombrie (maratonul Piatra Craiului si cel de la Toronto) mi-am propus sa […]