Povestile maratonului

Stotan

Excentric și inedit, dar cu rezultate vizibile. Cam asta se poate spune despre metoda de antrenament Stotan, care include elemente din filosofia stoică dar și din modul de viață spartan. E vorba de un regim de antrenament la intensitate maximă, dar desfășurat în natură, completat de o hrană simplă și …

READ MORE →