Anunțăm apariția numărului 16 al revistei Alerg, abia ieșit de sub tipar. Revista se găsește la toate competițiile importante de alergare.
Din sumar
ACTUALITATE
– Dominăm Balcanii. Doar atât
– Record mondial la semimaraton
TRAIL RACE
– Alba Iulia: ”Aleargă în cealaltă capitală”
– Retezat: Lupta cu înălțimile
– Bușteni: Vrem record național!
– Azuga: O cursă cu miros de brad
INTERVIU
– Bogya Tamas, orientaristul
ȘTIINȚA FUGII
– Cum să calculezi VO2 max
SĂNĂTATE
– Mersul pe jos face bine creierului
SĂ BUCĂTĂRIM
– Băuturi izotonice și potasiu
NUTRIȚIE
– Cum se estimează consumul energetic?
ARTA FUGII
– Cursa clătitelor
– Cum alergarea te face deștept!
– Fuga cu măgaru’
Romanian
English