marți, mai 18 2021

Atenție la hidratare. Și la răcorire

Alerg.ro

Subiectul hidratării este unul foarte important, mai ales în această perioadă a anului, când e foarte cald. Cum să te […]

Read More 7

Exclusiv. Interviu cu alergătorul pe apă

Alerg.ro

Senzațional și exclusiv. La doar câteva minute după ce a ieșit pe mal, alergătorul de pe lacul Ciurel ne-a acordat […]

Read More 3

Cum să învingi căldura…

Alerg.ro

… și să te și antrenezi eficient în același timp? E o soluție destul de simplă: antrenamentul de alergare în […]

Read More 3

Căldură mare, monșer. Atenție la hidratare!

Alerg.ro

E cald, aproape precum în schița lui nenea Iancu, atunci cînd cauți strada Sapienței pe strada Pacienței. Cauți, de fapt, […]

Read More 3