Atenție la hidratare. Și la răcorire
Subiectul hidratării este unul foarte important, mai ales în această perioadă a anului, când e foarte cald. Cum să te […]
Exclusiv. Interviu cu alergătorul pe apă
Senzațional și exclusiv. La doar câteva minute după ce a ieșit pe mal, alergătorul de pe lacul Ciurel ne-a acordat […]
Cum să învingi căldura…
… și să te și antrenezi eficient în același timp? E o soluție destul de simplă: antrenamentul de alergare în […]
Căldură mare, monșer. Atenție la hidratare!
E cald, aproape precum în schița lui nenea Iancu, atunci cînd cauți strada Sapienței pe strada Pacienței. Cauți, de fapt, […]