Vestea buna e ca mi-am revenit aproape in totalitate. Duminica am fost la o alergare a Ro Club Maraton, in parcul Herastrau. Acolo unde la umbra majestuoasa a statuii generalului de Gaulle ne-am strins mai multa lume decit de obicei, lucru care se vede si in poza de mai sus, de dinaintea startului.
A fost o dimineata cetoasa, putin rece. Am alergat in ritm moderat trei ture si mai bine de parc, adica vreo 19 km. Genunchiul nu m-a deranjat aproape deloc, iar durerea de la nivelul tendonului drept s-a facut simtita doar spre final.
Sa zicem ca am reluat pregatirea pentru Maratonul Everest. Ar mai fi trei luni pina la cursa.
Romanian
English
la viitoarea am vrea sa venim si noi – C&A. cred ca ne tin puterile pentru o tura 🙂
pune si tu poza mai mare sa va admir mai indeaproape
am vrut sa imi exprim dorinta de a participa la urmatoarea tura, dar vad ca cineva mi-a luat-o inainte. 🙂
Ma bucur ca veti veni la urmatoarea tura de alergare. Promit sa va anunt din vreme. Pe fiecare dintre voi, ca sa nu avem discutii:)
Ce bine ca nu am alergat acum 50 de ani, atunci am fi alergat la umbra majestoasei statui a lui Stalin, ce se afla in acelasi loc.
Si Duatlonul la care am participat amandoi s-ar fi numit Duatlonul Stalin.
Nu ne-ai spus nimic pe forum despre Maratonul Everest! Anul trecut locul 1: 3 ore 35, locul trei peste 4 ore si locul 120: 13 ore 35! Trebuie sa fie ucigator! N-am vazut diferenta de nivel.
Mult succes la pregatire si sa vii sanatos din Himalaya!
Viorel
[IMG]http://i249.photobucket.com/albums/gg231/stefalexa/NM.jpg[/IMG] O poza ce sper ca-ti face placere.
[IMG]http://i249.photobucket.com/albums/gg231/stefalexa/Playback_Snapshot370.png[/IMG]
Crosul Sf Niculae 2008
din ce vad eu, maratonul este in coborare. asta va face viata usoara, in principiu. insa articulatiile vor avea enorm de suferit