”În absolut toate magazinele de echipament sportiv veți găsi la raionul dedicat alergării o poză cu un el și o ea care țopăie voios, alergând întotdeauna cu zâmbetul pe buze, cu pletele în vânt și un heel-strike de toată frumusețea. Nu am găsit absolut niciun magazin care să arate în prim-plan un alergător extaziat și, în planul second, un partener morocănos care îl așteaptă cu copilul neschimbat de scutece și cu o tiradă care se termină după o jumătate de oră. Cert este că studiile savanților americani O. Bran și L. Stan au demonstrat că în cuplurile mono-alergător tensiunile sunt mult mai ridicate decât în cazul celor care consumă împreună endorfine cu polonicul”.
Am zis să vă momim cu un fragment dintr-un text scris de Adrian Mila pentru revista Alerg #29. Altfel, un sumar care conține de toate: știri despre competiții, o prezentare a curselor de 10 km, metode de antrenament, informații de nutriție, despre echipament etc, etc.
ACTUALITATE
– Drumul spre Rio
– Recorduri pe fugă
DOSAR
– O familie tot mai mare
– Pas în doi
ANTRENAMENT
– Prevenirea traumatismelor
ȘTIINȚA FUGII
– E bine pe scări!
– Trăiri de maratonist
SĂNĂTATE
– Reumple depozitele de energie!
UTILE
– Endorfine pentru doamne!
ARTA FUGII
– Englezii ăștia…
PROFIL
– Șerban Damian: ”Alergarea unește oamenii”
Romanian
English
