Nu am putut ajunge pe stadion mai devreme de duminica la prinz. Era foarte cald, dar am tinut sa fac o cursa mai lunga pentru a marca in acest fel reluarea antrenamentelor, dupa o pauza de circa doua saptamini. La bustul gol, cu o sapca pe cap, destul de bine hidratat am inceput o alergare de 10 km pe stadionul Viitorul. Ritm moderat, nu am vrut sa fortez. Ce greu au trecut insa cele 25 de ture de stadion! Caldura leaga de picioare greutati ca de plumb. Am alergat in 51min:46s.
Planurile pe termen scurt: un semi-maraton la Sf Gheorghe (pe 26 iulie), dar la care o sa merg numai daca nu e foarte cald. Luna viitoare, alergare montana – Postavaru’n (3 august). In septembrie nimic programat inca. In octombrie, maratonul Piatra Craiului (5 oct) si peste doua saptamini un maraton la Toronto.
Romanian
English