slabire

În perioada de iarnă, şi în special de sărbatori, există tendinţa de a consuma multe produse bogate în grăsimi şi […]

Cel puțin așa susține dr. Șerban Damian, medic nutriționist sportiv, alergător pasionat și perseverent, președinte al Ro Club Maraton. Cartea […]

Antrenamentele intense de alergare, însoțite de o dietă potrivită, pot duce la o scădere considerabilă în greutate. Acest lucru ar […]

Într-unul dintre articolele anterioare vă povesteam cum decurge un circuit medical în cadrul Institutului Național de Medicină Sportivă. Între timp […]

George Mc Covery este un american de vreo 156 de kilograme, din Lake County, Florida. Faptul că a fost prins […]

M-am apucat de alergat, ca multă lume, ca să scap de cele vreo opt kilograme pe care le pusesem pe […]

Este o întrebare care îi frământă pe mulți, fie ei persoane care visează cu ochii deschiși la o talie mai […]